upaly

Upały i skwar. Jakie obowiązki ma pracodawca?

Zapewnienie zimnych napojów czy skrócenie godzin pracy. Państwowa Inspekcja Pracy przypomina o powinnościach pracodawcy w czasie upałów.

21.06.2021 13:15 7

Mineralna czy źródlana? Wybieraj wodę świadomie

Woda jest podstawą funkcjonowania człowieka. To główny składnik naszego organizmu, dlatego tak ważne jest jej bieżące uzupełnianie. Na rynku dostępne są różne rodzaje tego płynu, jednak często wybieramy spośród nich nieświadomie. Warto dowiedzieć się, jakie właściwości mają najpopularniejsze wody butelkowane.

18.06.2021 12:00 6 2

Rekordowe temperatury

Dostajemy informacje od czytelników o dzisiejszych temperaturach w naszym powiecie. Aż nie chce się wierzyć co pokazują termometry. Wszystkie te w cieniu mają ponad 30 kresek. Niektóre wręcz niewiarygodne ok. 40 stopni Celsjusza!

30.06.2019 19:19 2

W urzędzie gminy i OPS pracują krócej ze względu na upały

Przez władze gminy oraz kierownika Ośrodka Pomocy Społecznej we wtorek 31 lipca 2018 r. wydane zostały zarządzenia w sprawie skrócenia czasu pracy na okres upałów. Zarówno Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, jak i Urząd Gminy w Baniach czynne będą od godz. 7 do 13.

31.07.2018 23:06 37 5

Kran czy butelka? Jaką wodę pić na upały?

Przed nami upały. Co pić najlepiej? Odpowiedź jest prosta - wodę. Woda jest ważnym składnikiem naszego organizmu. Uczestniczy w wielu kluczowych procesach. W trakcie upałów nasz organizm traci wodę i elektrolity poprzez pot. Utrata wody już w granicach 2% masy ciała może powodować m.in.: zaburzenia koncentracji, zmęczenie, senność, spadek tolerancji na wysiłek fizyczny. Ile wody należy pić?

27.06.2017 09:04 2