Mile widziani są miłośnicy coraz bardziej popularnego nordic walking, od którego można zacząć, dążąc do formy pozwalającej na przebiegnięcie maratonu.
Pomyślmy o swoim zdrowiu, im wcześniej tym lepiej, aczkolwiek nigdy nie jest za późno. Wystarczy decyzja aby wyjść z domu, a później za każdym razem będzie łatwiej. Gryfino ma wiele tradycji biegowych, odbywa się wiele imprez, w których można zaprezentować swoją formę (Masowe Biegi Przełajowe, Grand Prix Gryfina w Biegach Górskich, Bieg Transgraniczny Gryfino-Gartz i in.). Nasza propozycja to doskonały sposób na podstawowe przygotowanie się do udziału w tych zawodach.
Przyjdź – pobiegaj, pospaceruj, pogimnastykuj się, zadbaj o siebie, bądź lepszy, bądź z nami w soboty o 10 w parku! Zaczynamy w sobotę, 24 listopada.
Małgorzata Wasiluk, Biuro Informacji i Promocji Urząd Miasta i Gminy w Gryfinie
Napisz komentarz
Komentarze